Contiene fotos, videos y relatos de actividades, además de artículos técnicos de natación, ciclismo y pedestrismo, orientados a atletas iniciados y a principiantes.
La desventaja del pedestrismo, comparado con la natación y el ciclismo, es el impacto que sufren las articulaciones de cadera, rodilla y tobillos ante cada paso.
Los puntos a favor fueron muchos: muy buenos circuitos de pedestrismo y el de ciclismo excelente en un 95 % del trayecto, muy buena hidratación y abastecimiento.