Mix one heaped teaspoon or one level measuring spoon ( approx.
4.2 g) with milk, yoghurt or fruit yoghurt once daily.
Free from gluten, lactose and fructose.
www.oekopharm.atEinmal täglich einen gehäuften Teelöffel oder einen gestrichenen Messlöffel ( ca.
4,2 g) in Milch, Joghurt oder Fruchtjoghurt einrühren.
Frei von Gluten, Lactose und Fructose.
www.oekopharm.atadd meat and onions cut into rings, cook for approx. 20 minutes
whisk yoghurt and add to the sauce 5 minutes before serving
serve with ribbon noodles or rice
www.ronny-pannasch.deTomatenmark, Senf, Oregano, Dill und Sherry mit der Flüssigkeit vermengen, Champignons, Fleisch und in halbe Ringe geschnittene Zwiebel hinzufügen, 20 Min. kochen
Joghurt schlagen und 5 Min. vor dem Servieren hinzufügen
mit Bandnudeln oder Reis servieren
www.ronny-pannasch.de156
„Caspian Pot“ with aubergines, zucchini, carrots, grapes and spring onions in tomato sauce, served with safran-basmati rice and herb yoghurt (vegan without yoghurt)
12.80€
www.restaurant-archenova.de156
Kaspischer Topf mit Auberginen, Zucchini, Karotten, jungen Trauben und Frühlingszwiebeln in würziger Tomatensauce, dazu Safran-Basmatireis und Kräuterjoghurt (ohne Joghurt vegan)
12.80€
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