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德语
Die elektrischen Impulse eignen sich lediglich zum Muskelaufbau.
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Die Fettanspeicherung, der Muskelaufbau und der Skelettbau sind dabei eng korreliert.
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Beim Muskelaufbau spielt die Einnahme von Eiweiß eine wichtige Rolle.
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Der Muskelaufbau findet während dieser Anpassung statt, die vorhandenen Muskelfasern gewinnen an Volumen (Hypertrophie).
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Es soll Blutzirkulation und Muskelaufbau anregen und Haut und Haar beleben und dauerhaft schützen.
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Die Basis der konservativen Therapie ist ein physiotherapeutischer Muskelaufbau, der der externen Stabilisierung des Kniegelenkes dienen soll.
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Muskelaufbau wird vor allem durch Barfußgehen auf abwechslungsreichem Untergrund und durch Fußgymnastik stimuliert.
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Ein Muskelaufbau im klassischen Sinne ist dagegen eher kontraproduktiv, weil dadurch keine Stabilität aufgebaut wird und sogar gegenteilige Wirkung erzielt werden könnte.
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Sie zielt auf Muskelaufbau und Erhöhung der Dehnungsfähigkeit.
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Ihr Bruder trainiert zusätzlich seinen Muskelaufbau neben seiner Arbeit und möchte seiner Schwester mit seinem dicker werdenden Bizeps imponieren.
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