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Therefore, exercise, nutrition, relaxing time as well as a healthy work-life balance are fundamental elements.
I want to show and motivate you to achieve the optimum level for yourself, so you can grow older by staying fit physically.
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www.bgm-forum-schweiz.chDabei spielen die Komponenten Bewegung, Ernährung sowie Entspannung, respektive eine ausgewogene Work-Life-Balance die Hauptrollen.
Mein Ziel ist es, Ihnen aufzuzeigen und Sie zu motivieren, das Optimum aus diesen Komponenten herauszuholen, damit Sie sich auch mit zunehmendem Alter jung fühlen können.
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