El exceso de vitaminas hidrosolubles es eliminada por el riñón sin causar problemas, sin embargo, la sobredosis de vitaminas liposolubles se acumulan en el organismo causando la denominada hipervitaminosis.
Cuando empleamos suplementos, podemos caer en el exceso de vitaminas conocido como hipervitaminosis, por ello es tan importante que consultes con tu médico.
Sin embargo, su ingesta continuada puede ser peligrosa para la salud, ya que el excedente se acumula en tejidos grasos y puede ocasionar problemas por hipervitaminosis, describe.
