Se puede realizar esta helioterapia, entre las primeras horas que sale el sol hasta las 10 am, cuando los rayos ultravioletas todavía no son perjudiciales para la salud.
A través de la historia, se ha recomendado el uso de la helioterapia como parte de la medicina natural ancestral, terapia que consiste en recibir luz solar con moderación.
Creemos, pues, necesario, señalar que muchos otros estados patológicos pueden lograr su total curación o avanzar rápidamente por medio de la helioterapia.
Hasta la fecha, la comunidad científica no ha encontrado ninguna prueba de la efectividad de esta terapia, que a menudo se combina con la helioterapia.
