词条„valeriana“在西班牙语 » 汉语中的译文

valeriana 名词 f 植物

valeriana

缬草 xiécǎo

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西班牙语

Pero de todos estos productos naturistas el que se ha observado que más funciona es la valeriana.

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La raíz de valeriana, por ejemplo, es una hierba que se ha utilizado para corregir el insomnio.

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Y eso que me había tomado dos tilas y una valeriana la noche anterior.

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También puede optar por las plantas medicinales como el toronjil, la valeriana y la pasiflora, que tienen un efecto sedante que produce calma y tranquilidad.

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Ademas para tranquilizar el estado nervioso puede complementar el baño con cualquiera de estas yerbas, manzanilla, valeriana, melisa, etc.

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Se combina con la pasiflora y la valeriana para realmente efectos farmacológicos.

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Eso se puede manejar con relajación y si se le dificulta conciliar el sueño, puede recurrir a infusiones como manzanilla, valeriana, wawasana o tilo.

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Si estoy nervioso suelo tomar infusión de raíz de valeriana, y me va muy bien para pillar el sueño.

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Y lo mismo con otras cosas como la valeriana o el espino blanco.

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Los estudios clínicos han demostrado que la valeriana puede mejorar la calidad del sueño y aliviar el insomnio.

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