Las frutas y verduras que recomendados especialmente son: naranja, sandía, melón, arándanos, manzana, alcachofa, cebollín, repollo, ajo, brócoli, cebolla, espinacas, espárragos y uva.
La vuelta a la fruta (papaya, nectarina, melón, sandía, coco) más vegetales (berenjena, calabacín, cebolla, pimiento) más protes (pollo) absolutely genial...me encanta esta diet.