With additional control experiments the psychologists confirmed that the beneficial impact of hypnosis on slow-wave sleep could be attributed to the hypnotic suggestion to “ sleep deeper ” and could not be reduced to mere expectancy effects.
According to psychologist Maren Cordi “the results may be of major importance for patients with sleep problems and for older adults.In contrast to many sleep-inducing drugs, hypnosis has no adverse side effects”.
Basically, everyone who responds to hypnosis could benefit from improved sleep through hypnosis.
www.mediadesk.uzh.chMit zusätzlichen Kontrollexperimenten bestätigten die Psychologen, dass der förderliche Effekt der Hypnose auf den Tiefschlaf eindeutig auf die hypnotische Suggestion « tiefer zu schlafen » zurückzuführen war und nicht rein auf Erwartungseffekte reduziert werden konnte.
«Die Ergebnisse können besonders für Patienten mit Schlafproblemen und für ältere Erwachsene von zentraler Bedeutung sein, denn im Gegensatz zu vielen Schlafmedikamenten ist Hypnose frei von Nebenwirkungen», so die Psychologin Maren Cordi.
Grundsätzlich könnten aber alle Menschen, die auf Hypnose ansprechen, von einer Verbesserung des Schlafs mit Hypnose profitieren.
www.mediadesk.uzh.chPatients and methods :
40 patients with OSA (AHI 15–40 in a polysomnography), BMI <32, age <65 years, CPAP incompliance and performed preoperative sleep induced endoscopy were provided each with two implants in the soft palate and the base of tongue.
www.egms.deMethoden :
40 eingeschlossene Patienten mit CPAP-Incompliance, <65-jährig, AHI 15–40 (Polysomnographie), BMI<32kg/m2, präoperative Schlafvideoendoskopie, erhielten je zwei Weichgaumen- und zwei Zungengrund-Implantate.
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